足裏・指圧
足には多くの重要なツボがあり、その多くは足の裏にあります。図のように親指を頭として親指の付け根が首、そこからかかとへ向かって気管支,肺、胃、腸から膀胱へと、あぐらをかいた人の体を真後ろから見た状態と同じように内臓・器官に効くツボが並んでおり、足裏はまさに人体の地図となっております。
女性の方に多い悩みの一つでもある、足のむくみの原因は生活習慣等が影響する「生理的なもの」とリンパ浮腫や腎臓病などの「病気などの疾患によるもの」症状別にさまざまですが、現代人は足をかなりいじめでいるようです。
靴によるストレス、精神的なストレス、睡眠不足、運動不足などで、足のむくみや冷え、疲れなどで場合によってはセルライトを発症させてしまい、美脚を維持できなくなっています。
足裏指圧を行い、疲れやむくみ「水毒」、冷えなどを解消し、美脚をキープしましょう！
