【台風が来る前に頭痛・関節痛・神経痛が悪化する理由と対策】
🌟台風が近づくと頭が痛くなる
🌟古傷や関節がうずく
🌟神経痛が強くなるという方は少なくありません🍀これは気圧の低下や湿度の上昇、自律神経の乱れが関係していると考えられています
🍀対策としては ✨十分な睡眠をとり
✨体を冷やさないことが大切😊
✨首・肩・腰を温める😊
✨軽いストレッチや散歩で血行を促しましょう😊
✨中医鍼灸マッサージで予防する😊
✨水分を適度に補給し、規則正しい生活を心がけることも症状の軽減につながります😊
🍀東洋医学では、このような「気象病」は体内の気血の巡りや水分代謝の乱れと関係すると考えられています
🍀中医鍼灸マッサージで自律神経のバランスを整え、血流を改善することで、頭痛・関節痛・神経痛の予防や軽減が期待できます😊
🍀明日から台風6号がやって来るそうです
🍀この時期になると症状が出る方は、つらくなってからではなく、早めのケアをおすすめします
🍀体調管理をしっかり行い、台風シーズンを元気に乗り切りましょう😊😊
黄鍼灸治療院