🍀前回【春分の日】について簡単な説明を致しましたが
🍀今回は【春分の養生】や注意事項を自分の知 ってる範囲でご紹介致します
1: 早寝早起き！夜更かししない！
2: 【春捂】の意味は服装は薄過ぎない、特に首と足を暖かくする、
3: 【上薄下厚】は文字通り、上半身は薄く、下半身は厚めに着る
4: 【未病を治す】とは病気を予防する事！
鍼灸マッサージ、ファジーなどで未病を治す
5: 適当な運動をする
6: 【春分の日】には引越しはしない！
黄鍼灸治療院
長崎県長崎市の鍼灸治療院なら黄鍼灸治療院｜曙町バス停から徒歩2分本格的な中国鍼灸治療院です。