🏃‍♂️どのぐらい歩いたら長生きできますか？

🏃‍♂️貴方は歩く事は好きですか？

🏃‍♂️健康の為毎日たくさん歩いてる方がいますね

🏃‍♂️そもそもどのくらい歩けば長生きできるだろうか？

🏃‍♂️あるいは死亡リスク減るには、どのくらい歩いたら、いいでしょうか？

🏃‍♂️今日西九州大学の先生🧑‍🏫は発表されました

🏃‍♂️何と毎日4000歩ぐらい歩いたら、死亡リスクが減るそうです

🏃‍♂️そうすると、毎日一万歩歩く必要なくなりました🥰

🏃‍♂️良かったです❣️

🏃‍♂️長生きの為、健康の為、毎日4000歩ぐらいに歩きましょうか

黄鍼灸治療院