🦵最近、夜中に足🦵がつる事に悩むお客様が増えました
🦵“どうして足🦵がつりますか？”とお客様から質問されましたので、
🍀ここでわかる範囲でお答え致します
🍀1: 今の季節は梅雨☔️、雨が多くて湿気も多い☔️ 体中にも湿気が溜まり、体は重だるいですねー
🍀体中に湿気が多いのせいか？血流は悪くなり、足🦵が冷えてしまい、筋肉に栄養は届かず、
ひきつりをしてしまうのです🥶
🍀2: カルシウムやマグネシウムの不足
🍀カルシウムやマグネシウムは筋肉正常に働くに必要な栄養素です、不足すると筋肉は異常な動きが起こす、足🦵はひきつりますね
🍀3: エアコンなどで、夜中に足が冷えてしまい、ひきつりを起こす事もあります
🍀またまたたくさんの原因はありますが、ここで簡単に3つだけをご紹介させていただきました
🍀治療には本院の鍼灸マッサージや温活ファジーで治す事ができますので❣️
🍀ご遠慮なく、お気軽にご相談くださいねー🥰
黄鍼灸治療院