長崎県長崎市の鍼灸治療院なら黄鍼灸治療院|曙町バス停から徒歩2分本格的な中国鍼灸治療院です。

🌴塩分は高血圧の原因ですか❓❓

☘️昔から高血圧は“塩分の取りすぎ”と言われましたが、

☘️実は“塩分の取りすぎ”より、正確な言い方は[塩分中のNa取りすぎ]だと思います❗️

☘️【Na】はどこから来たのだろうか?

☘️ここで考えてみましょうか🍀

🍀1: 漬物  2: お菓子類(ポテトチップスなど)

🍀3: 肉製品(ハンムやソーセージなど)

🍀4: 醤油など調味料  5: 海鮮、魚🐟

🍀チーズ🧀 豆類などなど~~

☘️以上の食べ物は皆様はお好きでしょうか⁉️

☘️美味しい物、味はしっかりする食べ物こそ、中に【Na】は多いではないでしょうか❓

☘️私達の毎日食べる塩分の量は5g以内は基準ですが、

🍀薄味で食事をしたのに、なぜ塩分取りすぎかな❓と疑問を思いませんか❓

🍀それは以上の【Na】を多く含む食べ物の原因ではないか❓と考えられますね☺️

🍀昨日は一人のお客様は、高血圧の薬💊は飲みたくないので、首肩凝りに悩まされて😨、ご来院されました

🍀治療後に、食事療法もご一緒考えました🥰

🍀このお客様の高血圧はどのように変化するか❓期待しております❣️

黄鍼灸治療院