🌷肝臓を強くする方法🌷

🎋今回は[足で肝臓の調子分かる]の続きで、

🎋足で肝臓の調子は悪いと分かったら、

🎋どのようにすれば、肝臓が強くなるでしょう

🎋ここで五つ【肝臓を強くする方法】を教えましょう❣️

1: 朝ご飯🍚を食べる事❣️

2: お酒🍶を少なめにする事❣️

3: 青色野菜🥦多めに食べる事❣️

4: 運動を良くする事❣️

5: 水分を多めに取る事❣️

🎋以上の五つ方法は大変簡単に見えるけど、

日々続けるのはとても大事だと思います❗️

🎋元気な肝臓の為に頑張りましょう❣️

黄鍼灸治療院