🌻一番良い事を一番良いときにする🌻

✍️お茶を飲むのは、食後一時間ぐらいだニャン

✍️牛乳を飲むのは、寝る前だニャン😻

✍️果物🍎は御飯前一時間ぐらいニャン😻

✍️散歩は御飯後45～60分ぐらいニャン😻

✍️美顔手当は夜22～2時だニャン😻

✍️このくらいにして、ご参考になってください

ニャン😻

黄鍼灸治療院