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✊冬には"二喝""三不吃"すれば、脳梗塞、心筋梗塞には、なりにくい🌹

🧣寒くなると、血管が収縮し、血圧が上がる、

脳梗塞や心筋梗塞の発生率が高くなるニャン🙀

🧣それに、運動量减少、水分補給も少ないし、

血液粘度も高く、血栓もできやすいニャン😿

🧣そして、脳梗塞や心筋梗塞になりやすい🙀

🌹以下の"二喝""三不吃"をすれば、脳梗塞

心筋梗塞の発生率は低くなるだニャン😻

✍️"二喝"とは:

1:お白湯

2:薄いお茶

✍️"三不吃"とは:

1:漬物

2:油で揚げたもの

3:濃い肉汁

🧣绝对に食べないのは、難しいけど、できれば

量を減らせばいいだニャン😻

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